【 榨果汁可以加热水吗】_制作方法_做法大全-大众养生网
文章来源：花田百科丨
最后更新：2022-07-01 17:46:33
【 榨果汁可以加热水吗】_制作方法_做法大全-大众养生网
文章导读
鲜榨果汁在平时是很受欢迎的饮品，鲜榨果汁的种类是很多的，在日常生活中，很多的水果都是可以榨果汁喝的，有些人比较喜欢喝浓一点的鲜榨果汁，有些人喜欢喝味道比较淡一些的鲜榨果汁，由于每个人的口味是不同的，因此喜好也是不同的，如果在榨果汁的时候可以加热水吗?
榨果汁可以加热水吗?
榨果汁可以加热水喝的，但是有些果汁是不能加热喝的，不然是胡破坏果汁中的营养成分。
榨果汁的注意事项
1、挑选新鲜食材
水果如果放置太久，其营养价值将大大降低，因此尽量挑选新鲜的食材，如果食材放置时间过长以致腐烂，务必将腐烂部分除去后再使用。
2、尽可能去皮榨
水果果肉含有丰富的维生素和矿物质，但果蔬表皮上常涂有蜡或附着防腐剂、残余农药等，为食用安全，还是将皮削掉为宜。
3、最好现榨现喝
水果中的维生素暴露在空气中越久，越容易被氧化，果蔬汁放久了味道也会变坏，因此，最好是制作好了马上饮用，并且为减少维生素的损失及走味，制作时动作要快，尽可能在最短时间制作完成并饮用。
4、柠檬尽量最后放
柠檬酸味强，容易破坏其他材料的味道，因此榨果汁需要用到柠檬的话，最好在果汁制成后再将柠檬汁加入果汁里，这样便不会破坏原来果汁的风味，还可以闻到柠檬的香味。
tips：夏季天气炎热，加上冰会比较凉爽好喝，使用榨汁机或搅拌机时，不妨预先在容器内放些冰，不但可以减少泡沫，还可以防止一些营养成分被氧化。最后要提醒的是饮用果汁不宜加热，也别加糖，可加蜂蜜、酸奶调味;果汁的渣也可以食用，里面含有大量的膳食纤维。
果汁能加热喝吗
可以加热，但是不可以煮沸。煮沸后水果汁的营养会流失，而且不适合饮用。
加热方法：
将水果汁放入瓶子内，一个较深的盆放入温水，然后将水果汁瓶子密封后放入，等待一段时间，水果汁即加热成功，不可以直接加火煮沸。
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