【西洋参三七粉的功效】_推荐饮食-大众养生网

文章来源：花田百科丨最后更新：2022-07-02 05:23:47

【西洋参三七粉的功效】_推荐饮食-大众养生网文章导读

三七也叫做田七，是比较有名的中药材，具有很好的止血的作用，另外有活血化瘀的功效，常常用来治疗跌打损伤，西洋参又叫做花旗参，是人参的一种，具有促进血液循环，提高身体免疫力的功效，另外还有一定的防癌抗癌的作用，三七粉和西洋参都有很好的养生作用，把它们放在一起吃，会增加养生的效果。

西洋参三七粉可以在一起食用，会增加生津活血的效果，具有很好的养血活血、通络化瘀的作用，经常一起吃有很好的改善贫血的症状，能够促进血红蛋白的增加，有一定的补血补气的作用，对于女性处在生理期的时候，可以适当的吃一些，能够缓解痛经，预防月经不调。

西洋参三七粉还有很好的预防心脑血管疾病的作用，经常食用能够预防粥样动脉硬化，能够提高心脏和大脑的供血供氧，提高身体的免疫力，能够促进身体的血液循环，能够清除血管当中的一些血栓成分，从而预防出现心梗或者冠心病。

经常吃西洋参三七粉，对于保护心脏的作用非常的明显，如果身体经常处于血虚的情况，这时候适当的吃一些这样的保健品，就能够改善血虚的症状，另外还有很好的美容养颜的作用，能够改善皮肤的弹性，在预防色斑和暗沉方面也能取得一定的效果。

虽然西洋参三七粉的功效非常的好，但是在食用之前也应该了解一定的禁忌问题，如果是在感冒期间最好不要吃西洋参三七粉，因为容易导致感冒症状加重，另外在怀孕期间女性也最好不要吃，避免导致一些副作用反应，服用西洋参三七粉一定不能过量，避免导致肝火旺盛。

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