【阿胶的食用方法与禁忌】_如何食用_影响-大众养生网

文章来源：花田百科丨最后更新：2022-07-02 02:40:01

【阿胶的食用方法与禁忌】_如何食用_影响-大众养生网文章导读

阿胶糕是中华人民最传统式的滋补品之一，但是，阿胶的食用方式并不象了解的这么简单，服用阿胶糕时有很多需要留意的问题，尤其是在食用方法上更为要留意，由于阿胶糕服用不善不但不容易具有滋补养生的功效还会继续造成一定水平的副作用，那麼阿胶的吃法和忌讳都有哪些呢?下边一起来看一下。

阿胶的吃法一：烊化法

这类阿胶的吃法在阿胶糕商品的使用说明中最普遍，可是阿胶糕使用说明上通常都没有注明究竟烊化法怎么操作。阿胶糕烊化法也是先将阿胶糕砸烂最好是碾成粉末状。随后按使用说明取阿胶糕粉末状3-9克，加老冰糖用沸水化开，并搅拌均匀。也可依据本人口感或需要提升别的药品一起对着喝。这类阿胶的吃法除开有益气养血补血补气、滋阴润燥的功效外，还对心悸失眠、咳嗽哮喘等很有功效。

阿胶的吃法二：传统式食用方法即先泡后熬法。

第一步：一般取阿胶糕一块，一般为250g，先将成坨的阿胶糕捣碎，随后加米酒和水各25b250l、加老冰糖250g，侵泡1至2天等阿胶糕变软无硬块就可以。第二步：可在侵泡好的阿胶浆中依据本人口感添加适量的黑芝麻粉、核桃肉、红枣、龙眼肉等，放进锅中煮上1钟头，传统式的阿胶浆就熬好啦。阿胶糕的这类食用方法合适日常保健，对女士的腰酸腿软、畏冷怕寒、手脚冰冷、容易感冒等小问题都是有比较突出的治疗效果。

吃阿胶的禁忌1：服食阿胶糕，尤其是肠胃作用不足者，最好是配上健脾养胃的药，那样能推动阿胶糕的消化，实际效果当然增长。

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