【吃枸杞治痛风-】_枸杞治痛风_功效_
相信很多中老年人都被痛风所困扰，痛风痛起来真是疼的要命啊，吃药也没什么大的效果。有些人就推荐吃些枸杞，说枸杞能治疗痛风，只要每天吃适量的枸杞，长期坚持，痛风就会慢慢改善的。那么吃枸杞治痛风是真的吗？吃枸杞治痛风有用吗？接下来请看详细介绍。
医学百科有介绍，枸杞子具有增强免疫机体功能，降血糖降血脂及抗疲劳的功能。这是因为枸杞中含有丰富的生物活性物质。而且枸杞制作便捷，在生活饮食中可用来煮粥、煲汤、泡水等等。对一些女性朋友来说，更是保持容颜的必备神品。
痛风是体内的嘌呤代谢出现了问题，痛风的患者往往关节疼痛而导致无法运动，痛风的治疗方法很多，但是最好还是在预防上面入手，我们也知道预防疾病肯定比治疗疾病重要得多，有很多水果和蔬菜都有预防和治疗痛风的功效，那么作为药食同源的枸杞能治痛风吗?
枸杞其实对肾脏功能有帮助，能够调节我们自身免疫力。生活中我们可以适当的摄入该物质从而来达到一定缓解的作用。同时，在生活中食用该物应注意把握好量。枸杞虽然具有一定的功能，但是在用于治疗痛风病发面力度还是不够。这时就需要我们患者通过学习了解通过相关的防治方法来对该症进行一个较为妥善的防治。如控制饮食，生活中减少对嘌呤食物的摄入，避免过度饮酒；保持一个良好积极的心态，适当摄入一些碱性、含碳水化物类食物。以确保生活中我们可对自身病情有所控制的目的。
吃枸杞的方法如下：痛风患者每天吃二把枸杞，每次50-80粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃;正常人群每天吃一次，每次50-80粒，睡前吃;吃的量以不上火为原则，年龄大多吃，年龄小少吃。用水泡或干嚼吃都可以，不要煮着吃。当人们过了四十后都应该开始吃枸杞，只要每天能保证吃一些枸杞，人类的疾病将会大大降低，这也正是为何吃枸杞可以长寿的秘诀。如果说你的家里有痛风的病人，在日常生活中不妨吃点枸杞，这对治疗痛风是很有好处的。
以上就是关于吃枸杞治痛风是否有用的介绍。从上文的叙述可以看出，枸杞对肾好，长期食用能够提高免疫力，我想这也是说吃枸杞治痛风的主要原因。虽然吃枸杞对治疗痛风有一定的帮助，但是这种效果还是比较小的，因此治疗痛风的关键还是要治疗，除此之外在日常饮食中也要严格注意，有些不能吃的食物尽量不要去吃。
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