【什么人不适合喝雪菊呢】_适宜人群_注意事项-大众养生网

文章来源：花田百科丨最后更新：2022-07-01 22:22:50

【什么人不适合喝雪菊呢】_适宜人群_注意事项-大众养生网文章导读

菊花是可以起到很好的去火作用，所以很多人都喜欢泡菊花茶饮用，长期饮用还可以起到美容和明目的功效，特别是生长在高山上的雪菊，保健的作用更是非常好，雪菊饮用的人群也非常的广，雪菊还有一个名字叫做蛇目菊，大多都是在海拔很高的地方生长，那么什么人不适合喝雪菊呢?

第一，什么人不适合喝雪菊呢?脾胃虚寒人群：昆仑雪菊属于寒性，"阳虚体质"就不太合适，不能长期大量饮用。尤其是脾胃虚寒的人群要少喝昆仑雪菊，这是因为菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降，平时喝太多的话会让体质越来越寒。喜爱茶里加冰糖者：喝雪菊茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。雪菊茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝雪菊。

第二，雪菊的适用人群：高血压血脂血糖患者。心脑血管疾病患者。神经衰弱、头疼失眠者。胃火旺的肠胃功能不良者,如便秘大便干涩。现代亚健康人群。中老年人群。应酬多、吸烟喝酒生活无规律者。对口干、火旺、目涩者。由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病者。

什么人不适合喝雪菊呢?以上内容对其进行了详细的介绍，现代药理研究表明,雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质,可抵抗病原体,增强毛细血管抵抗力,其中,总黄酮含量达到12%,远远超过了其他各种菊类。黄酮的功效是多方面的,它是一种很强的抗氧化剂,可有效地清除体内的氧自由基,这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上,可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生,雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物,被统称为具免疫调节功能的因子,是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。

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