【冰黄瓜敷脸可以吗】_怎么敷脸_如何敷脸-大众养生网

文章来源：花田百科丨最后更新：2022-07-01 19:53:00

【冰黄瓜敷脸可以吗】_怎么敷脸_如何敷脸-大众养生网文章导读

黄瓜是很多人都喜欢的蔬菜，不仅仅咬起来清脆可口，而且含有丰富的营养价值。很多爱美的女性朋友更是把黄瓜用来敷脸。不过大家也知道，如果胡乱用来敷脸，不做任何处理可能起到相反的作用。夏天天气热，一部分人想用冰黄瓜敷脸，这样做可以吗？下文将为大家具体介绍。

冰黄瓜敷脸可以吗

冰黄瓜美容的效果没有新鲜的好，低温会破坏黄瓜的酶的活性。

黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。

黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。

黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。

黄瓜敷脸的正确方法

黄瓜敷脸的简单步骤

把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部(也可以把黄瓜挤成汁，涂抹于脸上)。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。注意敷完脸后，用清水冲洗干净即可。

弊端：新鲜黄瓜片表面会生成一种露珠状的粘稠物，直接贴到脸上，皮肤难以吸收，黄瓜片拿走以后，“水源”消失，可能会出现皮肤短暂紧绷。黄瓜敷脸的最佳方法是将黄瓜榨汁后与牛奶蛋清等混合后使用。

黄瓜蛋清去皱面膜

需要材料：新鲜黄瓜1条、蛋清1个、白醋2滴;

做法：将黄瓜洗净切成小块，放入榨汁机中榨取汁液，倒入面膜碗内，再加入蛋清及两滴白醋，一起混合均匀。洁面后，将面膜均匀敷于面部肌肤，保持15分钟用清水洗净即可;

面膜功效：一周使用一次，可深层滋润肌肤、减少面部皱纹，具有出色的去皱功效。

黄瓜蜂蜜美白面膜

需要材料：新鲜黄瓜1条，牛奶适量，面粉适量　　做法：将黄瓜洗净榨取汁液，然后加入适量的牛奶就面粉，一起搅拌成泥状;清洁完面部肌肤后，将面膜均匀涂于肌肤上，保持15分钟洗净即可。

面膜功效：不但能美白肌肤，同时还可改善粗糙暗沉肤色，提亮肌肤。

黄瓜敷脸的正确时间

用黄瓜敷脸的最佳时间是晚上，这是因为黄瓜中的水分子颗粒大，不能被肌肤完全吸收，所以要用黄瓜敷脸，一定要在晚上，而且，最多只能用15分钟哦。并且黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，反而会晒的更黑，效果就会适得其反，会出现日晒斑的。

黄瓜要切薄更好吸收

把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。