【糙米醋是什么】-大众养生网
糙米醋是属于酸性的食物，食用它可以帮助我们进行有效的消化促进我们消化系统正常运作。所以说了解食物是食用食物之前所需要了解的。因为只有正确的掌握了食物的特点还有性质才能够更好的去食用它们。也是就知道它们是什么，拥有怎样的营养价值和功效，这样方便我们去使用它们。
只有了解了食物是什么才能够更好的去使用它们制作成出不一样品种的食物，这样就可以吸收到更多食物的营养价值，我们每天所需要的营养成分都是非常多的，这样也是为了满足我们的营养。那么糙米醋是什么呢?
糙米醋:以漂白前的糙米为原料，含有氨基酸，味道美味，可加入蜂蜜或果汁饮用。为液态发酵生产，颜色较陈醋浅，
因皮肤敏感而从二零零二年开始改为素食之后，慢慢地将吃白米饭的习惯 改成吃糙米饭了。过后因为偶尔陪孩子吃一些药材鸡、三汶鱼之类的食物，就没有全餐素食了。习惯吃糙米饭和糙米粥，特别是糙米加上绿豆煮成的粥， 发现绿豆糙米粥对我的身体有排毒的作用，所以，绿豆糙米粥 也无形中成为我排毒的疗效食物。
我不吃醋，即使在宴会上，朋友们在吃鱼翅时，都喜欢加上黑醋， 我却从来不这么吃;然而，现在提起糙米醋,在两个多月前，小腿连续几个星期十分痕痒，一时间也不知道是怎么一回事， 怎样来治疗。有一天，去西海岸吃过晚餐，经过一间有机食品商店，进去购买一些食品时， 我本来想买有机果汁，向老板询问，哪一种果汁可以缓和皮肤敏感， 老板问清楚我的情况之后，介绍我饮用糙米醋。我每天在餐后喝一次，用一汤匙的糙米醋，加入半杯温开水稀释后饮用， 我也遵照指示，在夜间睡觉之前，用一点糙米醋涂在痕痒的部位， 大概一个星期之后，痕痒完全消除了。糙米醋酸劲十足，但不刺喉，我饮用时，尽量不要闻它的味道， 喝进去时，那种酸度还可以接受。
糙米醋的一些功效。强化肝脏、解除宿醉、降低高血压、预防糖尿病、促进血液循环、 预防感冒、增强免疫力、防止肥胖、清除宿便。我的皮肤痕痒的起因，以及饮用这糙米醋，是哪些功效使我痊愈， 但是，应该是清除宿便、促进血液循环和强化肝脏的功效起作用。
糙米醋是一种以糙米为原料在添加一些有营养价值的蜂蜜还有果汁制作成醋颜色的食物。一般人都是可以去食用糙米醋，食用糙米醋可以帮助我们强化肝脏，还可以帮助我们一些高血压患者起到降压的作用。最主要的就是食用糙米醋还可以促进我们血液循环。
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