【雪梨燕窝的做法与功效】_怎么做_如何做-大众养生网
文章来源：花田百科丨
最后更新：2022-07-02 00:06:16
【雪梨燕窝的做法与功效】_怎么做_如何做-大众养生网
文章导读
雪梨燕窝是目前比较常见的一种饮品，首先具有滋润补气，调节脾胃，治疗咳嗽的功效，同时又能治疗口燥干，气喘等各种各样的症状，在平时使用方法方面，事先把这些材料准备好，雪梨洗干净准备好大块的冰糖，还有燕窝，因为大块的冰糖是天然的，在煮出来之后甜味会更自然。
制作方法
菜品特色
滋阴润燥，益气补中。阴虚燥热，肺燥干咳，或虚劳咳血，口燥咽干，潮热，或津枯气弱之噎膈，气喘等。
基本材料
燕窝120克，雪梨3个，冰糖适量。
做法
(1)燕窝用清水泡浸，洗净，捡去羽毛、杂质。
(2)雪梨去皮、取梨肉并切小块。
(3)把全部材料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖文火隔开水炖3小时，调味供用。
说明
本汤为滋阴润燥之甜汤。汤中燕窝性味甘平，有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用，《本草从新》说它能"滋养肺阴、化痰止咳，补而能清，为调理虚损劳瘵之圣药"，《本草求真》认为其有"入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞"的作用。雪梨清润生津，冰糖益气和胃润肺。合而为汤，补而不燥，润而不腻，是调理虚劳羸弱之佳品。
注意
感冒发热及脾胃湿盛者不宜用本汤。
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