【 159素食全餐孕妇可以吃吗】_怀孕_可不可以-大众养生网
大伙儿了解女士在怀孕期间要担负2本人的营养成分供求平衡，因此孕妇更非常容易营养不良，老法是给孕妇大补鱼类或单一的滋补品，殊不知通常還是营养不良，一些还产生各种各样惨案，实际上这就是营养成分不平衡，许多孕妇小孩一出世，自身就身型肥胖症，身体素质降低，小孩也是有不健康的，为何？
这就是在怀孕期间吃完过多的酸碱性物，小孩消化吸收的也是酸碱性营养成分。大伙儿了解酸碱性是万病之源。整整的十个月我们孕妇持续了历史悠久不正确的分娩营养成分意识，感觉只能鱼，鱼，肉，蛋，奶才算是有益孕妇的营养成分补充，实际上是天天吃进了很多的酸性水果一毒，孕妇运动强度又少，大伙儿能够想一下結果会是啥？
今日我们拥有159，也知道人体营养成分需要哪些。因此我们是否要把酸改碱，偏碱人体才算是身心健康的。我们的产品研发人韩丹博士研究生妻子怀孕期间，全线吃的159素餐全餐，见过相片的人莫不赞不绝口，高声赞美，发自肺腑的说太身心健康了，秀发又黑又长，手指甲像2月没剪一样，第一天就挣开了又黑又亮的双眼。
坚信很多人见过刚出生的婴儿，给你见过那样的小宝宝吗？
这就是我们159的素餐小宝宝因此孕妇一定要吃159，它不但补充营养成分，营养均衡。也会给你生完孩子轻轻松松修复女孩情况下的身型。由于你是碱性体质，是身心健康的母亲。
那麼159素餐全餐孕妇应当怎样吃呐？
怀孕期间孕妇不需要换食，159随餐吃就可以，一天3包上下！或作为英式下午茶吃均可！此外要多饮水哟！
家里有小宝宝湿疹的看过来，可以用159调养湿疹。
159素餐全餐成分表：
谷类类：檽米、薏仁米、黑豆、苞米、乌麦、燕麦片、黍米、小米、黑米、高粱米、麦子、麦籽、大豆、黑大豆、黑小豆、紅豆、绿豆、扁豆、豇豆、鹰嘴豆、荷兰豆、刀豆、青豌豆、芸豆、四季豆、黄豆、四季豆、龙豆、垅船豆、豆角
干果：山核桃仁、榛子仁、松籽仁、高兴果干、甜杏仁、葵花籽仁、花生米、银杏果果干
籽类型：西瓜籽、南瓜籽、葡萄籽、黄瓜籽、紫苏籽、生菜籽、芥菜疙瘩籽、冬瓜籽、苦瓜籽、方西瓜籽、佛手西瓜籽、金絲西瓜籽、丝瓜籽、笋西瓜籽、西葫芦籽、角西瓜籽、芹菜籽、香菜籽、心里美萝卜籽、花油菜籽
西蓝花籽、丕兰籽、荠荠菜籽、苦苣籽、石榴籽、白油菜籽、菠菜籽、红萝卜籽、香椿籽、芥蓝籽、茼蒿菜籽、油菜子、黑芝麻粉、芝麻、番茄、决明子茶、莱菔籽、酸枣仁、仁、松花粉
菌藻类植物：干蘑菇、猴头、木耳、大红菇、松茸、薏苡仁、白木耳、羊肚菌、平菇、红蘑、平菇、巨大灵芝孢子粉、海带丝、海菜
花瓣类：重瓣红玫瑰、丁香花、黄菊花、海棠花、代代花、白扁豆花、金银花茶、丹凤牧丹、茶树花
别的：枸杞子、大枣、辣椒、等159种食物
特性：
1.营养元素齐备，平衡
2.碱性食品：改正酸性体质
3.大豆蛋白丰富多彩
4.碳水化合物化合物少
5.不饱和脂肪丰富多彩
6.抗氧化性绿色植物营养元素丰富多彩
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