【 泡水用哪种黄芪】_作用_功效-大众养生网
文章来源：花田百科丨
最后更新：2022-07-02 05:42:26
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文章导读
黄芪是我们常见的一种中药材，它除了有治疗疾病的作用以外，还有很好的养生保健的效果，黄芪明显的作用就是具有补气的效果，具有促进脾胃健康的作用，在泡水的时候一定要选择比较好的黄芪，这样才能够发挥很好的养生保健的作用下面，我们就来了解一下这方面的内容。
1、黄芪+枸杞
枸杞是一种“药食同源”的食物，枸杞中所特有的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类物质，枸杞有着很好的抗氧化的作用，这两者一起搭配，不但可以更好的补气养肝、而且还可以增强体质，帮助人体更好的睡眠、使记忆力得到提高。
2、黄芪+当归
当归具有良好的补血功效，而且还可以促进血液中红血球的生长、抑制动脉硬化。黄芪又是补气之最，特别是对于女性出现的月经不调、妇科炎症时，用黄芪和当归一起来泡水，不但可以更好的补气养血、调经止痛，而且还有助于消除妇科炎症。
3、黄芪+金银花
金银花可清热解毒，解表祛湿、而且对胃部也不会造成伤害，如果在用黄芪泡水的时候，加入适量的金银花，可缓解皮肤过敏出现的瘙痒、缓解肾脏炎症。
4、黄芪+丹参
丹参可通经止痛、活血化淤， 在用黄芪泡水的时候，加入适量的丹参，有助于疏通血管，可以清除血管壁上的垃圾，保持血管更加畅通，有效的降低血栓形成，而且如果压力过大，出现胸闷或呼吸不畅时，也可以用黄芪和丹参一起泡水，可得到一定的缓解。
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