【白萝卜不可与什么同食】_搭配禁忌_注意事项-大众养生网
在生活起居中，萝卜是我们很普遍的一种食材，它的作法多种多样，味儿好，营养丰富，具备非常好的服用使用价值，备受大家的喜爱。那萝卜不可以和什么一起吃呢?吃白萝卜需要常见问题有什么呢?下边我们一起来看一下衰败的营养成分有什么吧。
萝卜不可以和什么一起吃
1、红萝卜 萝卜。萝卜的维他命C成分极高，对身体健康十分有利，而若与红萝卜混和便会使维他命C丧失殆尽。其原因是红萝卜中带有一种叫抗坏血酸的解水果酵素，会毁坏萝卜中的维他命C。
2、箩卜 橘子。当箩卜摄取身体后，可快速造成一种叫硫氰酸盐的物质。橘子中的黄酮素物质在肠胃转换成羟苯甲酸及阿魏酸，他们与硫氰酸盐功效提升成硫氰酸，硫氰酸抑止甲状腺囊肿的功效，进而引起或造成甲状腺肿大。
3、箩卜 柿子饼。吃完很多含植物色素的新鲜水果，便会在肠胃溶解出一种酸性物质，再吃萝卜，身体便会造成硫氰酸抑止甲状腺囊肿的功效，进而引起或造成甲状腺肿大。柿子饼、梨、苹果、红提等新鲜水果都带有很多的植物色素，吃完箩卜后，短期内内千万别吃这种新鲜水果。
4、箩卜 黑木耳。吃完容易得到皮炎。
5、炒胡萝卜忌放醋。维生素D是身体生长发育中不能缺乏的营养元素之一，红萝卜被称作“维生素D的宝藏”。但不管直接生吃或熟吃，数最多只有消化吸收其维生素D的一半。若用醋来炒胡萝卜，会将胡罗卜素毁坏，被消化吸收的维生素D更少。
6、箩卜 山参。箩卜归属于凉性食物，而山参归属于性热中药材，二者同吃以后会相抵人参的功效。
7、箩卜 中药材。在喝中药的期内不必吃萝卜。除此之外在吃中药丸或是中药方剂的情况下也一定要禁吃箩卜，不然会影响药力。
吃白萝卜的常见问题
1、不适合与含植物色素的食材一起服用。含很多植物色素的新鲜水果，会在肠胃溶解出一种酸性物质，而萝卜会在身体会造成硫氰酸，进而抑止甲状腺囊肿的功效，引起或造成甲状腺肿大。常见的植物黑色素食材有柿子饼、梨、苹果、红提、桔子等。
2、不适合与黑木耳一起吃。黑木耳和萝卜一起吃非常容易得皮炎，对皮肤造成一定的损害功效。
3、阴盛偏寒体质者、脾胃虚弱者最好是不必多吃白萝卜。萝卜偏寒性性，这两大类群体吃完非常容易导致身体孱弱，加剧身体的凉气。
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